稽古日誌
稽古日誌
9月1日稽古
稽古内容
・歩き方(自然体から歩く)
・歩き方(横に歩く)
・突き捌き(入り身、転換)
※歩き方の足を意識して。
・片手取り (突きを打つ様に手を取る)
・間合いを意識して片手取り(胆でぶつかる)
・片手取りから上半身を使用して手を切り反対側へ誘導する(半身を意識する。)
・片手取り入り身投げ(上記の動きを使用し)
・片手取り転換より当身(投げに持っていく)
〜休憩〜
・片手取り呼吸投げ(間合いを意識し、残心後の間合いも意識する)
・片手取り捌き(間合いを意識し取りが出した手を受けが掴むタイミングで
取りは反対側のの手を使い受けに手を掴ませない。)
・片手取り自由技(上記の捌きから相手の動きを見て技を行う。)
・突きの捌きから入り身し入り身投げ、転換し呼吸法
※相手に入り身された、転換された際に自身の身の危険を感じれるようにする。
・正面打ち第五教(正面打ちは拳で)
・坐技呼吸法
【感想】
全体を通して「間合い」を意識した内容の稽古でした。
取りと受け両者ともに「間合い」を一定に保ち取りが手を出すタイミングで
受けは手を掴みにいく。動きとしては基本である以下動きをしないように気を
つけて行いました。
・取りの近くへやたらに踏み込まない。
・正面から手を掴みに行かない。
・掴んでも正面に立たない。
・取りの側面から手を掴みに行く。
・手を掴みに行く際は「突き」を打つ動作で行う。
1つのポイントとして考えていたのは「間合い」を意識するために自身の足と
相手の足を観察です。相手の足と自分の足までの距離。自身の「打ち」が
届く距離を意識していました。例えば受身を取った後の動きを相手との間合い
を意識して体の高さを低くしたりし、次の動作へつなげる。体が高く間合いが
広くなれば受けは攻撃に移れる間合いまで詰めていく。これらの動作本来
自身の「恐怖」を感じるラインを敏感に感じ取り動作を行うものだと思います。
例えば車に轢かれるとした際に、迫りくる車が何処まで来ると「怖い」か。
これが自分の対車に対しての間合いだと思います。
この恐怖は自身が取りであっても有効に使用できると思います。
取りの際に相手に恐怖を与えるような間合いで技を行えているか。
そんなところからも「間合い」の稽古はできると思いました。
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